หยุดเลี้ยงลิงในสมองคุณ : เอาชนะความเครียด-หยุดวงจรวิตกกังวล ด้วยการบำบัดความคิดและพฤติกรรม (CBT) = Don't Feed the Monkey Mind : How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry / Jennifer Shannon ; สุดคนึง บูรณรัชดา, แปล.

Card | MARC

Title	หยุดเลี้ยงลิงในสมองคุณ : เอาชนะความเครียด-หยุดวงจรวิตกกังวล ด้วยการบำบัดความคิดและพฤติกรรม (CBT) = Don't Feed the Monkey Mind : How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry / Jennifer Shannon ; สุดคนึง บูรณรัชดา, แปล.
Author	Shannon, Jennifer
Publication	กรุงเทพฯ : บุ๊คสเคป , 2566
Detail	191 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม
Subject	จิตบำบัด.(+)
	Behavior Therapy.(+)
	Cognitive Behavioral Therapy.(+)
	ความวิตกกังวล.(+)
	Anxiety Disorders.(+)
	Fear.(+)
	Worry.(+)
	โรคตื่นตระหนก.(+)
	โรควิตกกังวล.(+)
	CBT.(+)
Source Types	Book

Review

Add Your Review

My List

Rate this item:

Add suggest | Save | Export saved | Clear saved

Item

Librarian Review Member Review

Comments

Bib item